意外な方法

この前　肩こりで困っているという記事を書きました。
でも意外な方法で解決しました。

それは　寝るときに　枕をしないことです。
枕なしで寝ると姿勢がよくなり　肩の凝りも解消されました。

以前に風邪やインフルエンザの治し方も紹介しましたので　昔の記事をさがしていただくとして
今回は　美容にいい方法をお教えしましょう。

まず　顔は絶対に触ってはいけません。
最低限だけにし　お化粧もこすらないでください。
洗顔もこすらず　笑いながら軽く叩くようにするといいでしょう。
いつもニコニコしていると　たるみができません。

そして　シミや肝班が気になる人は　薬局でトランシーノを買ってくるとよいでしょう。
顔が白くなってきますよ。

最後に　好きなドラマでときめいてください。
実際に恋をするとちょっとやばいことになる既婚のひとなどは　ドラマで恋をすると若々しさが保てます。
ドラマとともに　音楽を流す(弾く）でもいいですね。